Dia 8:
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Despertarme 1-2 horas antes que mis hijo(s)
Yo me consideraba un persona nocturna hasta que me convertí en madre y, de repente, ¡no tenía tanta energía por la noche como antes! Tuve que re-evaluar mi horario y cambiar mi rutina. Aprendí que al levantarme unas horas antes que los niños, puedo ser más productiva y cuidarme también. Una vez que los niños están despiertos, tengo energía y estoy lista para prestarles toda mi atención sin sentirme cansada. Por supuesto, esto significa ajustar su hora de acostarse a una hora más temprana. Si te acuestas temprano, te levantarás temprano. Dejé de decirme a mí misma que no soy una persona madrugadora y comencé a declarar lo contrario: ahora soy una persona madrugadora. Si te resulta difícil, ajusta tu alarma a 15 min. antes de lo habitual, luego a la semana siguiente añadir 15 min más. y así sucesivamente, hasta llegar a 1 a 2 horas. Te sorprenderás de la cantidad de cosas que puedes lograr cuando te despiertas antes que tu(s) hijo(s).
Versiculo del Dia 8 "Se levanta de madrugada, da de comer a su familia y asigna tareas a sus criadas." - Proverbios 31:15 NVI
