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#31DayMomChallenge – Dia 16

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31 Day Mom Challenge

Dia 16:

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Un dia sin LEVANTAR MI VOZ a mi(s) hijo(s)

Gritar a los niños tiene cero efectos positivos, por el contrario, cuando se hace con frecuencia, tiene varios efectos psicológicos a largo plazo como baja autoestima, depresión y más. Algunos hogares hispanos tienden a normalizar los gritos porque puede ser parte de la cultura levantar la voz para comprobar que uno tiene la razon, sin embargo, elevar el tono de voz a alguien es una falta de respeto. A ningún adulto le gusta que le griten y definitivamente a ningún niño tampoco. Puede ser difícil mantener la compostura en momentos en que tu hijo no está haciendo caso a lo que le digas, pero es importante como padre no perder los estribos y abstenerse de gritar. Gritar empeora todo! Tomé la determinación de hacer de mi hogar una zona libre de gritos, y cuando fallo, le pido perdon a mis hijos por gritarles. Hoy, toma la misma determinación y ve cómo marca la diferencia en tu vida y en la vida de tu(s) hijo(s).

Versiculo del Dia 16
"La respuesta amable calma el enojo, pero la agresiva echa leña al fuego." - Proverbios 15:1 NVI

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#31DayMomChallenge – Dia 15

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31 Day Mom Challenge

Dia 15:

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Anota: Mi Lista de quehaceres para el dia

Si eres una mama de tiempo completo o una mama que trabaja, una lista de tareas diarias, semanales y mensuales es beneficiosa porque aumenta la productividad al ayudarte a recordar lo que debes hacer. También te ayuda a priorizar y administrar el tiempo sabiamente. Este año, incorporé un método llamado The Time Box para crear listas de tareas diarias y también uso mi agenda semanal. El concepto de Timeboxing fue introducido por primera vez por James Martin. Es una técnica de manejo del tiempo en la que asignas un período de tiempo fijo a una actividad planificada. Lo uso a diario y he visto una diferencia en mi productividad. Mi parte favorita es que me concentro en mis prioridades diarias. Consigue tu cuaderno “The Time Box” en Amazon: haz clic aquí. ¡Ha sido revolucionario!

Versiculo del Dia 15
"Pon todo lo que hagas en manos del Señor,
    y tus planes tendrán éxito." - Proverbios 16:3 NTV

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#31DayMomChallenge – Dia 12

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31 Day Mom Challenge

Dia 12:

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Ver una pelicula con mi(s) hijo(s)

Como padres, no solamente debemos trabajar y disciplinar, tambien es importante la diversión y tiempo de compartir con nuestro(s) hijo(s). Es prioridad pasar tiempo de calidad con el(los). Una de las mejores y más fáciles maneras de hacerlo, es viendo una película juntos ya sea en casa o en el cine. Los viernes son noche de cine en mi casa y como tenemos 4 pequeños, hacemos noche de cine en casa con palomitas de maiz. Nos sentamos sin teléfonos celulares juntos con ellos y disfrutamos de una película familiar. Si tus hijos son adolescentes o adultos jóvenes con agendas ocupadas, intenta tener una noche de cine familiar al menos una vez al mes. ¡Que se convierta en una tradición familiar!

Versiculo del Dia 12
"Padres, no hagan enojar a sus hijos con la forma en que los tratan. Más bien, críenlos con la disciplina e instrucción que proviene del Señor." - Efesios 6:4 NTV

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#31DayMomChallenge – Dia 11

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31 Day Mom Challenge

Dia 11:

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Ducharme de noche

La ducha es un lugar de intimidad donde nos encontramos solas. Después de un largo día largo, una ducha o un baño tibio pueden ayudarte a aliviar y relajarte. Como una mamá ocupada, aveces en esos momentos de quietud, aprovecho para descargarme ante Dios en oración y contarle sobre mi día. Ya sea con palabras o lágrimas, Él escucha y toma mis preocupaciones mientras recarga mis fuerzas para el día siguiente. Las madres no tienen que escalar una montaña para encontrarse con Dios, Él nos comprende y viene a nuestro rescate hasta en la ducha. Si tienes un día largo, toma un baño o una ducha y libera tus cargas a través de la oración.

Versiculo del Dia 11
"Él, por su parte, solía retirarse a lugares solitarios para orar." - Lucas 5:16 NVI

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#31DayMomChallenge – Day 11

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31 Day Mom Challenge

Day 11 Challenge:

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Shower at night

The shower is a place of intimacy where we find ourselves alone. After a long day of mothering, a warm shower or bath can help you relieve and unwind. As a busy mom, it’s in those rare moments of solitude that I take advantage to unload before God in prayer and tell Him about my day. Whether it’s with words or tears, He listens and takes my day’s worries while recharging my strength for the next day. Mothers do not have to climb a mountain to meet God, He understands us and comes to our rescue even in the shower. If you’re having a long day, take a warm bath or shower at night and release your burdens through prayer. 

Day 11 Verse
"But Jesus often withdrew to lonely places and prayed." - Luke 5:16

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